Gesundheitliche Aspekte

Ein wichtiger Hinweis vorab: Die E-Zigarette ist nicht zur Rauch-Entwöhnung gedacht! Es ist eine meines Erachtens ( das ist auch die Meinung anderer Dampfer ) die gesündere Alternative! Wie gesagt gesünder, wirklich gesund vermutlich auch nicht! Man kann sich mit einer E-Zigarette genau so Nikotin zuführen wie mit einer herkömmlichen Tabak-Zigarette, muss aber nicht! Es gibt die Liquids auch gänzlich ohne Nikotin!

Die elektrische Zigarette und die Liquids sofern diese Niktion enthalten sind nicht für minderjährige geeignet. Es erklärt sich von selbst, dass auch Schwangere, stillende Mütter und Personen mit Herz-Kreislauf- Erkrankungen die Finger davon lassen sollten! Ebenso ist die E-Zigarette in Verbindung mit nikotinhaltigen Liquids nicht für Nichtraucher gedacht!

Bei unverträglichkeiten / Allergien bzgl. der Inhaltsstoffe im Liquid, ist vom Dampfen abzusehen.

Außerdem sollte eine E-Zigarette und die Liquids zu jederzeit unzugänglich für Kinder und Tiere aufbewahrt werden!

Wer sich das Rauchen völlig abgewöhnen will, kann m.E. mit der E-Zigi durch die Dosierbarkeit der Liquids eine stufenweise Nikotin-Entwöhnung anstreben, sollte aber auf jeden Fall zumindest das Gespräch mit seinem Hausarzt suchen!

Interessante Informationen hierzu im Netz:

Ärztezeitung: E-Zigarette geht nicht aufs Herz
Acapnos: Wie schädlich ist das Dampfen?
Spiegel: E-Zigaretten können Leben retten!
e-Zigi.de zitiert den Spiegel: E-Zigarette - Die bessere Sucht?

Text wird noch ausgearbeitet zu:

Gesundheit Pro:

Geschmacks- und Geruchssinn wird wieder hergestellt
Kein Teer, Toxine und Tabak
weniger Husten
Verbesserter Atem
mehr Energie durch weniger Belastung Lunge, etc. / Bessere Fitness
Geringere Wahrscheinlichkeit von Lungenerkrankungen
Passives Rauchen ok?
ersatz Kaugummi und Pflaster überlegen (entzug)

Gesundheit Contra:

Dehydration? -> Trinken
Propylenglycol, Glycerin, -> Allergien
langfristigen Auswirkungen des Inhalierens des von den E-Zigaretten erzeugten Dampfes nicht bekannt
Es gibt auch widersprüchliche Informationen darüber, ob Nikotin selbst krebserregend wirkt.

wenig Kontrolle -> Liquid

Ich empfehle das Lesen folgender Publikation:
Die elektrische Zigarette - Historisch einzigartige Chance für erfolgreiche Tabakprävention

 

Tags: eZigarette, Gesundheit

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